今年は他のところに比べたら福岡の暑さはまだマシなのかな。最高でも35度くらいです。 それでも今日ピーカン☀️の天気の中でスポーツしたら、いっぱい水分とって塩分もとって、お菓子も食べて熱中症対策はバッチリだったはずなんだけれど、終わった後少し頭痛…