職場の健診の後、おそらく体重で引っかかり保健指導に呼ばれてます。 ここ３年ずっとご指名に預かっているのですが、正直今までは指導をほぼスルー 太る原因は夜遅い食事とおやつと大体わかってるので、わかっちゃいるけどやめられない！と それがこの３月だ…
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